专 题:《老年人科学健身好处多》
专 家:王正珍 北京体育大学教授、博士生导师
专家简介:现任北京体育大学学术期刊部主任、北京康复医学会理事、中国体育科学学会运动医学分会委员、全国运动人体科学教学委员会秘书、北京市运动医学学会秘书
讲座内容:随着社会的发展和生活方式的改变,人们活动更少且久坐更多,静坐少动已经成为一种公共健康问题。本次讲座将告诉您实用的科学健身方法,纠正您老年人健身的误区,让您远离慢性病,增强抵抗力,保持健康、益寿延年。
时 间:3月12日(周六)上午9:30-11:00
地 点:南京图书馆多功能厅(南京市中山东路189号)
交通路线:乘坐南京地铁2号线至大行宫站,下车后从1号出口出来即到。
参与方式:讲座当天请提前40分钟到南京图书馆东门免费领票听课。
江苏省内各级党政机关、企事业单位、社会团体、大中专院校、部队军营、街道社区等单位均可向我会提出专场公益讲座申请。垂询电话:025-51889554

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